A acidez dos alimentos pode prejudicar a saúde bucal. Entenda

A acidez dos alimentos pode prejudicar a saúde bucal, contribuindo para a desmineralização dental e o desenvolvimento de doenças como a cárie. Segundo a dentista Ilana Marques, da IGM Odontopediatria, consumir frequentemente alimentos ácidos e ricos em açúcares, como chocolates, bolachas, balas e até algumas frutas, pode acidificar o meio bucal e causar a perda de minerais essenciais dos dentes. Esse cenário piora quando há falta de higienização adequada. Para evitar problemas futuros, a especialista recomenda equilibrar a dieta com alimentos protetores, como castanhas, queijos e pipoca salgada, que ajudam a neutralizar a acidez e preservar a saúde bucal.

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Saúde bucal pode ser prejudicada pela acidez dos alimentos. Entenda – Metrópoles